Deze week ben ik wel weer heel vaak te vroeg wakker. Tijdens de zomervakantie sliep ik een stuk beter, zeker in het slechter geïsoleerde huisje in Exloo, waardoor de slaapkamer vrij koel was. Ook daar werd ik wel wakker van een opvlieger, maar viel ik weer in slaap. Vanmorgen was ik weer om 4 uur wakker. Ik heb echt geen energie meer. Ik slaap nog steeds met mijn horloge om, dus zo kan ik een beetje volgen hoeveel ik slaap. Het donkerblauw is diepe slaap, middenblauw remslaap, lichtblauw lichte slaap en oranje wakker. Zoals mijn grafiek laat zien, haal ik regelmatig de 8 uur slaap niet die ik nodig heb om goed te kunnen functioneren. Dit is echt mijn belangrijkste aandachtspunt voor het consult met de overgangsconsulent volgende week. Vorige week was ik nog bij de huisarts voor de evaluatie van mijn pil, omdat ik deze drie maanden gebruikte. Het inslapen is verbeterd en mijn stemming is weer goed en ik voel mij niet meer onrustig, maar het doorslapen is nog een groot probleem. De huisarts verzekerde mij dat dit echt nog beter kan worden, alleen dat zij eerst het advies van de overgangsconsulent af wilde wachten. Er zit niets anders op dan nog even aan te modderen en te hopen dat ik niet te ver wegzak.
Op 23 september wordt onze dochter 8 jaar. We vierden dit de zaterdag ervoor. Op vrijdag startte ik met het bakken van de verjaardagstaart. Onze dochter wilde weer een chocoladetaart, dus dat werd geregeld. Ik bakte de cake al ’s middags en direct nadat ik haar had opgehaald bij een kinderfeestje, begonnen we met de vulling en het decoreren. Het stollen van de chocola duurt altijd langer, maar onze dochter kon met M&M’s weer een mooie taart decoreren. De volgende dag hadden we de visite in twee shifts. Het waren dit jaar minigroepjes, want we hadden meerdere afmeldingen. Toch was het een hele gezellige dag geweest.
Ook wilde onze dochter haar traktaties dit jaar bakken, dus maandagavond werden er rocky roads gemaakt om in haar klas uit te delen en donderdagochtend cupcakes voor de BSO. Gelukkig hielp mijn moeder onze dochter met het decoreren van de 26 cupcakes en waren we zo weer klaar met alle traktaties voor dit jaar.
Vandaag was weer zo’n realisatiepunt, dat ik het tempo van na de vakantie niet volhoud. Oké, ik had echt heel veel afspraken zoals fietsenmaker, mondhygiënist, APK, nieuwe ruit plaatsen, huisarts, intake en uitwerken schema sportfysio. Dit alles naast drie keer in de week sporten. Daarnaast was ik druk geweest met het uitzoeken van de zomervakantie naar Madeira, maar kon ik vandaag pas alles boeken, nadat de vliegtickets van Transavia in de verkoop waren gegaan. Hopelijk geeft dat ook wat rust in mijn hoofd.
Helaas word ik nog bijna elke ochtend tussen 3 en 5 uur wakker van een opvlieger en val daarna vaak niet meer in slaap. Dit slaaptekort in combinatie met mijn drukke schema heeft weer voor deze realisatie gezorgd. Toch moet/wil ik nog een paar dagen doorbijten, want onze dochter viert zaterdag haar 8e verjaardag met de nodige voorbereidingen. Niet verstandig, maar soms is dat maar even zo.
Mijn vriend ging dit keer niet mee naar Opperdepop. Hij was nog niet helemaal opgeknapt van zijn virusje en had maandag zijn stemgeluid weer nodig op de Haagse Hogeschool. Gelukkig bracht hij mij wel naar het festivalterrein. Eenmaal binnen vond ik mijn zus en neefje direct. Het festival zou al om 16 uur beginnen, maar vanwege de regen begon het optreden van Emma Heesters pas om 17 uur, dus deze begon gelijk. Ik had gelukkig voor het festival al gegeten, want de rijen voor het eten waren heel lang. Als tweede kwam een tribute band van de Dijk, maar deze viel wat tegen. Daarna kwamen Suzanne en Freek waarvoor veel mensen kwamen. Achter ons stond een gezellige groep meiden die alle nummers meezongen. Het invalidetoilet was halverwege het veld bij de EHBO, dus dat was makkelijk. Van 21 tot 22 uur trad Guus Meeuwis op en dat was weer heerlijk. Ik stond nog een tijdje achter mijn rolstoel mee te zingen/dansen. Volgende keer zou ik dan eigenlijk lichtjes aan mijn rolstoel moeten doen, want mensen struikelden er soms haast over. Onze vrienden begeleidden mij na dit optreden naar de nooduitgang bij de EHBO, waar ik het terrein mocht verlaten. Zo hoefde ik niet het hele veld over. Wat een topavond was het weer geweest.
Vandaag gingen we nog op pad voor de verjaardag van mijn zus. We hadden gereserveerd om Chopper te gaan rijden vanuit Noordwijk naar Zandvoort. Wat een gave route was dit dwars door het duingebied. Ik wist niet dat de duinen zo breed waren in Nederland. We reden langs de rand van de Amsterdamse Waterleidingduinen, ook zo’n mooi gebied waar ik nog nooit geweest was. Aangekomen bij Zandvoort boog de route eigenlijk af, maar wij besloten nog over de boulevard te rijden en bij het circuit te kijken. Vanuit Zandvoort reden we nog een stukje door Nationaal Park Zuid-Kennemerland voor we in Overveen bij Kraantje Lek op het terras even pauze namen. We dronken een theetje in de zon om op te warmen. Hierna reden we via Bentveld, Aerdenhout en Vogelenzang weer terug naar Noordwijk. We hadden precies 3 uur over onze route gedaan en gingen hierna op weg naar het strand om bij De Zeemeeuw te gaan lunchen. We deelden een portie nacho’s en sloten af met een theetje met glutenvrije taart van De Baksas. Inmiddels was het al na 14 uur, dus ik begon aardig in te storten. Gelukkig reed mijn zus, dus in de auto kon ik al luieren. Wat een fantastisch uitje was het geweest en deze route ga ik zeker nog een keertje rijden in de toekomst.
Nu de laatste week er bijna op zat zonder een uitje, begon het bij mij te kriebelen om nog wat leuks te gaan doen. Ik vroeg mijn zus of ze zin had om met haar kinderen mee te gaan naar de Euromast en daar om de hoek te gaan midgetgolfen. Dat wilde ze wel, dus haalden mijn dochter en ik hen om 9.45 uur op na het zwemmen van onze dochter. We gingen eerst naar de Euromast, want die was al open. Wat was dat interactief geworden met een korte 3d film over het water in Nederland en de bouw van de Euromast. Hierna gingen we met de lift naar boven en direct door naar de Euroscoop. Ik was jaren geleden wel op het uitkijkplatform geweest, maar zo ronddraaiend in de Euroscoop was wel een gave beleving. Ook waren er veel mensen aan het abseilen vandaag. Dat was ook leuk om even naar te kijken.
We haalden mijn rolstoel uit de auto om te gaan midgetgolfen. Het was nog lekker rustig op de baan en tot halverwege liep het super soepel met de kinderen. Hierna kwam er wat gedoe wie er als eerste mocht, dus namen we even pauze met een ijsje. Dat hielp en we speelden weer ontspannen verder. Het was ondertussen wat drukker geworden, dus soms moesten we even wachten. Na de 18 holes gespeeld te hebben was het 13 uur, dus vond ik het fijn om naar huis te gaan. De rest van de dag was ik wat moe/hangerig, maar zo hadden we toch weer een leuke dag gehad als afsluiting van de zomervakantie.
De laatste week van de schoolvakanties ging onze dochter op maandag naar mijn ouders, zodat ik kon gaan roeien en daarna mijn rust kon nemen. Mijn vriend moest deze week alweer aan het werk, dus was ik overdag met onze dochter samen.
Op dinsdag, woensdag en donderdag deed ze mee met het Jeugdfestival. Daar bracht ik haar om 9.15 uur met de fiets en om 15.30 uur haalde ik haar weer op. Ze vermaakte zich daar heel goed met allerlei spelletjes, broodjes bakken enz. Ondertussen kon ik in de ochtenden naar de schoonheidsspecialiste, pedicure en boodschappen doen: ideaal! Donderdagavond was als afsluiting de optocht. Ik ging samen met een moeder op het terras een wijntje drinken. Zo hoefden we niet te staan en konden we onze meiden toch zien. De meiden hadden drie hele leuke dagen gehad en zo had ik ook goed mijn rust kunnen pakken.
Ik was al een aardige tijd gestopt met het Tens apparaatje dat ik vele jaren voor mijn overactieve blaas gebruikt had. November 2024 was ik bij de uroloog geweest en had ik Betmiga voorgeschreven gekregen. Ik had dit bijna drie maanden gebruikt, maar doordat mijn slaapproblemen in deze periode begonnen waren, samen met wat stemmingproblemen, had ik besloten om met de Betmiga te stoppen. Hierna was ik niet opnieuw gestart met mijn Tens, maar steeds als ik wakker vroeg wakker was, moest ik wel weer vaak plassen. Daarom had ik vanmorgen besloten om mijn Tens weer te proberen. Ondanks dat ik deze al jaren gebruikt had, kon ik echt niet meer verzinnen op welk programma ik hem gebruikte. Gelukkig zat in de doos van mijn Tens nog de gebruiksaanwijzing en ook nieuwe elektroden, zodat ik er vanmorgen gelijk mee kon starten. Eens kijken of mijn Tens nog effect heeft.
Voor deze week hadden we wat meer leuke dingen gepland. Dinsdag ging ik met mijn zus, nichtje en onze dochter naar Plaswijck Park. Natuurlijk moest er begonnen worden met de waterfietsen. Gelukkig is onze dochter nu groot genoeg om te trappen, dus ik zat samen met mijn nichtje achterin. Daarna werd er door de meiden heel lang geskelterd, terwijl mijn zus en ik bijkletsten over onze vakanties. Ook vertelde ik eerlijk dat we een fijne, ontspannen vakantie gehad hadden, maar dat ik toch graag in een andere omgeving ben dan Nederland. Van nieuwe landen/omgevingen ontdekken krijg ik zo’n boost, dus ik was alweer op Airbnb aan het rondkijken om naar Engeland te gaan in de meivakantie. Ik had een gave cottage gevonden in Hastings (Zuidkust Engeland) met een binnenzwembad erbij, dus zo combineerden wij een landelijke cottage voor ons met voor onze dochter de mogelijkheid om elke dag te zwemmen.
Even terug naar Plaswijck Park: er werd natuurlijk ook nog gezwommen en volop gespeeld in de binnen- en buitenspeeltuin. Om 14 uur werd ik wel moe en de meiden gelukkig ook, dus gingen we naar huis. Mijn vriend had in de tussentijd alle kozijnen buiten afgeplakt, zodat hij de volgende dag kon gaan schilderen.
Woensdag was voor mij een rustige dag. Onze dochter werd door een vriendinnetje opgehaald om een dag naar Naturalis te gaan. De moeder stuurde leuke foto’s en zo konden wij ook meegenieten.
Donderdagochtend werd ons nichtje al vroeg gebracht, waarna we in de auto stapten om in Leidschendam mijn schoonmoeder op te halen en daarvandaan door te rijden naar Avifauna. De meiden wezen bij elk verblijf aan waar de vogels waren en verbaasden ons door lang enthousiast te blijven. Natuurlijk werden de vogels ook afgewisseld met de speeltuin. Na de lunch gingen we nog naar de vogelshow. Hij was vernieuwd en zo zagen en leerden we weer nieuwe dingen. Op de terugweg gingen we nog langs onze favoriete slager in Voorschoten en haalden we in Leidschendam bij de Chinees alvast kipkerrie en babi pangang voor het avondeten. We waren pas om 16 uur weer thuis, dus bleef ik tot het avondeten lekker op bed liggen.
Vrijdag ging onze dochter bij mijn schoonmoeder logeren, zodat mijn vriend de buitendeuren kon schilderen. Ik had vooraf al besloten om even naar The Mall in Leidschendam te gaan om de regenjas van de ANWB te ruilen voor een meer luchtdoorlatende van Bever. Ik had geen rolstoel meegenomen, omdat ik toch maar naar twee winkels ging, maar deze lagen erg ver uit elkaar. Daarna nog even boodschappen halen bij de AH, want ’s avonds zouden vrienden komen eten en dan hoefde ik de rest van de dag de deur niet meer uit. Het etentje was erg geslaagd en fijn om ze na lange tijd weer te zien. Zo was het een week met veel leuke dingen geweest; daar ben ik gek op.
Nu we al op maandag thuis waren, besloot ik gelijk het roeien weer op te pakken. Heerlijk om dat weer te doen en iedereen te zien. Wel moest mijn lijf weer wennen aan het sporten, want ik kon niet zo ver als ‘normaal ‘. Mijn vriend ruimde ondertussen onze vakantiespullen op en zo kwam ik weer thuis in een opgeruimd huis.
Dinsdag gingen we naar mijn schoonmoeder om bij te kletsen en onze cavia’s op te halen. We haalden lekkere taartjes Bij Daan en bleven ook nog lunchen.
Woensdagochtend ging ik zelf op pad. Eerst even kort naar mijn tante in Bergschenhoek. Zij had tijdens onze vakantie een pakketje van Vinted voor mij opgehaald. Hierna reed ik naar de Marlies Dekkers store in Rotterdam. Voor onze vakantie had ik hier een bikini gekocht, maar ik vond hem toch te laag uitvallen. Hierdoor voelde ik mij er niet prettig in en deed ik op vakantie steeds mijn oude bikini weer aan. Samen met de verkoopster kwam ik uit op een heel ander model. Wel zwart, maar super blij met hoe de cup valt. Topservice dat ik hem nog mocht ruilen. Helaas gaat de winkel in Rotterdam sluiten, maar blijft de Bijenkorf hun merk wel verkopen. Rond 16 uur reed ik met onze dochter naar de Zevenhuizerplas. Hier had ik met mijn schoonzus, zwager en neefje afgesproken om te gaan suppen. Onze dochter had dit gezien bij het Gasselterveld en wilde het ook graag proberen. Het lukte haar gelijk om te gaan staan en te peddelen. Mijn schoonzus zwom met haar mee en zo kon ik heerlijk ontspannen op mijn handdoek blijven zitten. Natuurlijk wilde onze dochter ook nog even met mij suppen, dus op m’n knieën deden we een klein rondje. Heerlijk om een warme zomerdag zo aan het strandje af te sluiten.
Donderdag gingen we naar mijn broertje om de verjaardag van mijn neefje nog te vieren en ook onze vis weer op te halen. Al de kids speelden heerlijk samen en er werd zelfs een badje opgezet. Onze meiden wilden nog langer samen spelen, dus ’s middags speelden ze bij ons.
Op vrijdag wilde ik weer roeien, dus onze dochter ging mee als stuurvrouw. Op maandag was ze al een aantal keer mee geweest, maar bij deze groep was ze nieuw. Dat vond ze wel weer even spannend, maar op het water vermaakt ze zich altijd goed met sturen en wat mee-peddelen. Een ideale combinatie, want zo kan ik toch sporten tijdens de zomervakantie en had mijn vriend de tijd om al het schilderwerk van volgende week voor te bereiden, door alles alvast te schuren.
Zaterdagochtend was ik al vroeg op pad. Ik haalde fruit op de markt en bbq-vlees bij de supermarkt en de slager voor later op de dag. Eerst hadden we de verjaardag van mijn schoonzus en neefje in de ochtend. Mijn schoonzus had speciaal een glutenvrije citroentaart gebakken en deze was heerlijk. Ik had een extra groot stuk op en kreeg de halve taart die over was mee naar huis, dus dat wordt nog twee dagen smullen samen met mijn vriend. ’s Middags gingen we naar vrienden toe. Zij waren in Panama op vakantie geweest en ik genoot van hun verhalen. Wie weet is zo’n vakantie in de toekomst ook nog haalbaar voor ons, want er werd veel gesnorkeld en gevaren. Het was weer een gezellige dag geweest, maar wel een beetje veel op één dag, dus morgen een dagje niets.
