Ik was per september gestart met het fitnessen bij de fysiotherapeut op dinsdag, naast mijn roeien twee keer per week. De eerste zes weken had ik heel veel moeite met deze extra energieke belasting, omdat ik een te drukke agenda had. Na de herfstvakantie plande ik elke week een dag ‘niets’ in mijn agenda en verliepen de weken een stuk beter. Ik miste wel de gezellige afspraken met mijn vriendin Jessica op dinsdag voor de herfstvakantie. Daar hebben we nu wel alternatieve dag voor gevonden. Op de dinsdag zijn er nu wekelijkse kletsmomenten bij de fitness met mijn zus voor in de plaats gekomen.
Nu was het tijd voor mijn evaluatie-afspraak waarbij we mijn kracht weer maten en ik was enorm vooruitgegaan. Ik had al wel verbetering gemerkt tijdens het roeien. De overstrekking van mijn knie was minder geworden en deze meting bevestigde mijn gevoel. Mijn testperiode van 3 maanden fitnessen was dus succesvol geweest en ik ga er gewoon mee verder.
