Eindelijk was het tijd voor mijn consult bij de overgangsconsulent in Vlaardingen.
Voorafgaand aan het consult reed ik nog langs Van de Bakker om glutenvrije taart te kopen voor onze 16e verkeringsdag.
Het intakegesprek duurde een uur. De consulent was het ermee eens, dat de huisarts gestart was met de pil en wilde hier op verder, omdat mijn opvliegers overdag en het onrustige gevoel al verdwenen waren. Ik had vooraf het idee om over te stappen op losse bio identieke hormonen, maar besloot haar voorstel te volgen. Ze legde uit dat vooral de combinatie van ADD en de overgang heel pittig is, doordat de ADD versterkt wordt.
Stap 1 van haar voorstel was om het supplement Linidol te gaan slikken om de progesteron uit de pil te versterken met het idee dat ik dan weer beter kan slapen. Starten met 1 capsule, evt ophogen naar 2. Stap 2 was Bonusan Slaap & Rust te gaan gebruiken, zodat als ik vroeg wakker wordt, mijn hoofd niet direct ‘aan’ gaat en ik makkelijker weer in slaap kan vallen. Helaas kan ik op korte termijn geen resultaat verwachten, want ik moet het supplement 6 tot 8 weken de tijd geven. Dat viel mij wel erg tegen, want ik zou zo graag weer lekker willen slapen en uitgerust wakker wakker. Wel gelijk de Linidol besteld om morgen te kunnen starten.